Már három éve mozgásszegény életmódot folytatok. Ez azért van, mert online dolgozom és pókerezem. És mindannyian tudjuk, hogy napjainkban a leggyakoribb betegségek az aranyér, a prosztatagyulladás, a csontritkulás, a visszerek, a metabolikus szindróma, a bélbetegségek, a tüdőbetegségek, az álmatlans...